Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2033 kcal
|
Gord: 34,32g | Prot: 325,08g | Carbs: 107,20g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Авистрон Икра Трески Пробойная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Дыня, ВкусВилл Каша Льняная. Almoço: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Спецзаказ Тунец Натуральный. Jantar: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Северная Гавань Форель Слабосоленая, Авистрон Икра Трески Пробойная, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. mais...
|
Ganhando 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|