Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2014 kcal
|
Gord: 66,20g | Prot: 89,99g | Carbs: 261,94g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приатта Хлеб. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Приатта Хлеб, ООО Союз Пельмени. Jantar: Красная Цена Пряники, Северное Молоко Кефир Вологодский 2,5%, Красная Цена Пряники, Северное Молоко Кефир Вологодский 2,5%, Банан, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Белая Поляна Творог 5%. Lanches/Outros: Красная Цена Печенье Мария, Пятерочка Груша Желтая, Milka Bubbles. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PolinkaMalinka84
|