Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
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63,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 53,49g | Prot: 113,95g | Carbs: 103,92g.
Café da Manhã: Бананово-яблочный кекс, Миндаль, Крыжовник, Инжир. Almoço: Оливковое Масло, Авокадо, Помидоры, Go Green Салатный Микс Итальянский, Куриные Грудки (Запеченые), Лосось. Jantar: Помидоры, Болгарский Перец, Баклажан, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anna.mavreshko2801
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