Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
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100,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 25,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Gord: 19,31g | Prot: 57,92g | Carbs: 156,54g.
Café da Manhã: Sunpride Pisang Single, Dancow Susu, Captain Oats Instant Oatmeal. Almoço: Tomat Merah, Telur, Kubis, Nasi Putih. Jantar: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jagung, Wortel, Captain Oats Instant Oatmeal. Lanches/Outros: Nanas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de apcafidah
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