Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
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75,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Gord: 50,68g | Prot: 49,26g | Carbs: 228,12g.
Café da Manhã: Wegmans Green Seedless Grapes, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Bananas. Almoço: Red Delicious Apples, 365 Oyster Crackers, Campbell's Chicken Noodle Soup. Jantar: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Stouffer's Signature Classics Spaghetti with Meat Sauce. Lanches/Outros: Oreo Strawberry Milkshake Creme Chocolate Sandwich Cookie, Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de TicUp
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