Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
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45,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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508 kcal
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Gord: 14,59g | Prot: 20,50g | Carbs: 76,70g.
Café da Manhã: La Paulina Queso Untable Port Salut Light, Pan Blanco Tostado, Taragüi Té. Almoço: Espinacas, Calabaza Cocinada, Remolachas Cocidas (Frescas), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Carne Asada. Jantar: La Bizantina Galletas con Avena, Lino y Chia, Nescafé Dolca Suave. Lanches/Outros: Manzana. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mica168
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