Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Gord: 56,37g | Prot: 118,29g | Carbs: 183,26g.
Café da Manhã: Ашан Киви, Яичный Белок, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Яйцо, Ашан Кешью Сушеный, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Almoço: Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы, Геркулес Овсяные Хлопья, Грудка Индейки, ВкусВилл Сыр Гран-При. Jantar: Грудка Индейки, Мистраль Киноа . Lanches/Outros: Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Орехи Кешью, Кета, Голубика. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diachenkokatty
|