Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Gord: 64,74g | Prot: 62,23g | Carbs: 150,33g.
Café da Manhã: Corny Free Haselnuss, Kaffee mit Milch, Tomaten, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Buko Balance, Wasa Rustikal Knäckebrot, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Brie (Käse). Almoço: Senseo Cappuccino, Schwarze Oliven, Gemüsepfanne, Landjunker Putenunterkeule, Bulgur (Gekocht). Jantar: Roter Tafelwein, REWE Joghurt Dressing Light, Sellerie. Lanches/Outros: Oppo Salted Caramel, Nektarinen. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaSeifert82
|