Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
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113 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1985 kcal
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Gord: 98,27g | Prot: 123,25g | Carbs: 152,75g.
Café da Manhã: Edeka Pfieffetaler Ahle Wurst, 100% Vollkornbrot, Marmelade, Schwarztee, Weißbrot, Gut & Günstig Norvind Esrom. Almoço: Pommes Frites, Halbes Hähnchen. Jantar: Gut & Günstig Norvind Esrom, Schwarzwälder Schinken, Guacamole, 100% Vollkornbrot, Coca-Cola Coca-Cola, Burger Bio 5-Saaten Knäckebrot. Lanches/Outros: Bahlsen Ohne Gleichen, Tee mit Milch und Zucker, Vanillekipferl, Sarotti Schwarze Herren Schokolade, Sarotti Schwarze Herren Schokolade, Sarotti Schwarze Herren Schokolade. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mitteldorfsonja
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