Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2871 kcal
|
Gord: 173,31g | Prot: 92,95g | Carbs: 113,59g.
Café da Manhã: Растворимый Кофе (из Порошка), Сырники на кокосе. Almoço: Анком Деликатес Балыковый Премиум, Растворимый Кофе (из Порошка), Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Jantar: Chateau Вино Розовое Сухое, Анком Деликатес Балыковый Премиум, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Лобио, Растворимый Кофе (из Порошка). mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|