Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
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59,4 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2993 kcal
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Gord: 113,82g | Prot: 171,03g | Carbs: 348,00g.
Café da Manhã: Apple, Hilcona Laugenbrot mit Frischkäsezubereitung, Oh! High Protein Milk. Almoço: Powerfood Peanut Butter, Alnatura Mais Amaranth Waffeln, Barebells Crunchy Fudge. Jantar: Tomatoes, Carrots, Cucumber (with Peel) , Powerfood Dream Dark Chocolate Peanut. Lanches/Outros: Nutella Nutella, Powerfood Dream Himbeer Vanille, Migros Oh High Protein Pudding Vanille, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Body Attack Coconut Cookies, Skyr Lemon Cheesecake, Apple. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de TiaMilaChristina
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