Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
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81,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 52,33g | Prot: 44,63g | Carbs: 89,23g.
Café da Manhã: Spray and Cook Olive Oil, Sea Salt, Egg, Nespresso Coffee, Young Green Onions (Tops Only) . Almoço: Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Leek, Mushrooms, Extra Virgin Olive Oil, Baby Spinach. Jantar: Kimchi Fried Rice, Cocktail, Woolworths Moist Sliced Biltong. Lanches/Outros: Amarula Cream Liqueur, Cappuccino, Nespresso Coffee, Naartjie. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de she-ri-ta
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