Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
863 kcal
|
Gord: 26,30g | Prot: 48,23g | Carbs: 111,07g.
Café da Manhã: Попкорн Попкорн в Карамели. Almoço: Укроп, Торчин Соевый Соус Классический, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Жареные), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lanches/Outros: Кешью, Lactel Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilia.92
|