Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
732 kcal
|
Gord: 31,13g | Prot: 48,67g | Carbs: 70,90g.
Café da Manhã: Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Ашан Молоко 1,5%, Главпродукт Паштет из Мяса Курицы, Ремит Салями Княжеская Трапеза, Дубки Балыковая, Микоян Карбонад Микояновский, Каждый День Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные, Персики, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Из Села Удоево Творог 2%. Almoço: Арбуз, Дыня, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Мясновъ Венигрет. Lanches/Outros: Яблонька Торт Яблонька, Сыр Российский, Свинина Отварная. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Авентра
|