Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
564 kcal
|
Gord: 21,07g | Prot: 18,88g | Carbs: 70,94g.
Almoço: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Lanches/Outros: Qtela Keripik Singkong Balado. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ginaaa_
|