Jornal de nathpiemontese, 27 ago 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
45 kg Perdidos até agora: 22,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1754 kcal Gord: 69,27g | Prot: 127,55g | Carbs: 159,96g.   Café da Manhã: Putz Pasta de Amendoim Chocolate Branco, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Ovo. Almoço: Bold Snacks Paçoca e Chocolate, Feijão Preto Cozido, Pioneiro Filezinho Sassami , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Manteiga (com Sal), Sol Minas Queijo Minas, Morangos, Nutella Nutella, Frango Desfiado, Crepe Simples. Lanches/Outros: Castanhas de Caju, Tapioca Raiz Tapioca, Abilhao Queijo Prato, Mamão Papaia, Natural Life Granola Tradicional Light, Ovo. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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