Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
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108,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 38,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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611 kcal
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Gord: 3817,19g | Prot: 3723,49g | Carbs: 81,98g.
Café da Manhã: Marilan Bolacha Cream Cracker, Stevita Adoçante, Café (Infusão). Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quiabo, Alface Americana. Jantar: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Mamão Papaia. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tais Dantass
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