Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
|
73 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1866 kcal
|
Gord: 92,69g | Prot: 53,88g | Carbs: 196,63g.
Café da Manhã: Alnatura Schoko-Nuss, Gut & Günstig Frischkäse, Almette Tomaten-Pesto, Popp Fleischsalat Minis, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Weizenbrötchen. Jantar: Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Harry Malz-Mehrkornbrot, Gut & Günstig Frischkäse, Alnatura Schoko-Nuss, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Lanches/Outros: Storck Werthers Original Karamell, Kinder Happy Hippo Cacao, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Gut & Günstig Schoko Tatzen, Nora Haselinos, Milky Way Milky Way Minis. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pannou
|