Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 53,5 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1204 kcal
|
Gord: 44,17g | Prot: 59,08g | Carbs: 141,55g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Sporty Печенье Вишня, Кофе, Перекресток Чиабатта Темная , Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кабачки Жареные. Almoço: Персики, Кофе, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Galbani Сыр Моцарелла. Jantar: Карамель, Чай. Lanches/Outros: Дикси Нектарины, Чистая Линия Мацони, Кофе, Dr. Korner Хлебец Рисовый. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de harakternaya
|