Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
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96,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2694 kcal
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Gord: 107,52g | Prot: 132,94g | Carbs: 249,47g.
Café da Manhã: Jean Pierre Französische Milchbrötchen, Golden Toast Vollkorn Harmonie Sandwich, Marmelade. Almoço: Pommes Frites, Halbes Hähnchen. Jantar: Schinken (Extra mager), Salami, Köstritzer Kellerbier, Roggenbrot. Lanches/Outros: Langnese Cremissimo Stracciatella. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jepl
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