Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
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66,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2165 kcal
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Gord: 72,89g | Prot: 96,35g | Carbs: 284,05g.
Café da Manhã: Pão Francês, Margarina, Parmalat Leite Integral, Nescau Achocolatado. Almoço: Nestlé Sorvete Napolitano Flocos, Nutella Nutella, Panquecas Simples, Carne de Panela. Jantar: Salada Crua, Açúcar, Maçã, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Nescau Achocolatado, Leite Integral, Margarina, Pão Francês, Maçã. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de J.Carvalholima
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