Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
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91,1 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Gord: 38,10g | Prot: 51,67g | Carbs: 143,54g.
Café da Manhã: 安麗 巧克力蛋白素, 安麗 優質蛋白素, Costco 餐包, 雞蛋（整個）. Almoço: 炒青菜, 清炒蝦仁, 茭白, 炒桂竹筍, 甜不辣. Jantar: 統一 阿Q桶麵（蒜香珍肉）. Lanches/Outros: 衛龍 親嘴燒, 甜柿, Zespri 黃金奇異果. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 塔洛塔妮
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