Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
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51,2 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1884 kcal
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Gord: 73,38g | Prot: 87,31g | Carbs: 225,55g.
Café da Manhã: Slai O'lai Biskuit, Telur Dadar, Del Monte Chili Sauce, Selada, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Putih Telur Matang, Tahu, Tempe, Nasi Putih. Jantar: Roma Biskuit Kelapa, Pepes Tahu, Selada Daun Hijau, Sawi, Tahu, Tempe, Nasi Putih. Lanches/Outros: Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Roma Biskuit Kelapa, Roma Malkist Crackers (3), Khong Guan Cream Crackers. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de akalilisyrfn
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