Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2011
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87,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Gord: 128,90g | Prot: 121,31g | Carbs: 15,15g.
Almoço: mixed lettuce, olive oil, yellow tomato, Real Canola Mayonnaise, tomato, grape, Beef Steak, kraft mayo. Jantar: kraft mayo, roast chicken. Lanches/Outros: Total Yogurt. mais...
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2751 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 11 horas, Descansar - 4 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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 Comentários
07 mar 11 por membro: gg-girl
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Thanks! But it's just water weight, right?
08 mar 11 por membro: minka1
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Histórico de Peso de minka1
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