Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
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74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Gord: 64,58g | Prot: 95,69g | Carbs: 71,28g.
Café da Manhã: Сыр Маасдам, Ржаной Хлеб, Сыр Синий или Рокфор, Салат Айсберг, Яйцо-Пашот, Бекон (Жареный), Зеленый Горошек. Almoço: Сердце Свиное, Помидоры. Jantar: President Козий Сыр, Оливковое Масло, Помидоры, Гипербола Зубатка Горячего Копчения. Lanches/Outros: Яблоко Желтое. mais...
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Histórico de Peso de luna909959
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