Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2374 kcal
|
Gord: 130,16g | Prot: 67,87g | Carbs: 199,74g.
Café da Manhã: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Смак Батон Молочный, Огурец (с Кожурой), Сарделька, Сладкая Булочка, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Сметана 20%, Магнит Сыр Пошехонский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Jantar: Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Райт Котлета Домашняя Жареная, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Картошка Вареная, Zatecky Gus Пиво Светлое. Lanches/Outros: Магнит Персик, Золотой Колос Корзиночка со Взбитыми Сливками. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #мамадвойни
|