Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Gord: 51,79g | Prot: 85,83g | Carbs: 169,60g.
Café da Manhã: Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Огородников Горчичное Масло, Батон Нарезной, Помидоры, Яичница. Almoço: Макфа Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Лента Дыня, Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. Lanches/Outros: Конфета. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de melnikova.ru
|