Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
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94,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Gord: 22,10g | Prot: 50,02g | Carbs: 107,31g.
Café da Manhã: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Äpfel, Banane. Almoço: Lidl Cashewkerne, Arla Skyr Natur, Alnatura Dinkel Haferflocken, Alnatura Sonnenblumenkerne, Alnatura Hafer Crunchy. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Perle67
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