Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
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91,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Gord: 31,90g | Prot: 59,27g | Carbs: 121,52g.
Café da Manhã: Café au Lait. Almoço: Gerblé Galette de Maïs aux Graines, Zespri Kiwi Gold, Activia Saveur Vanille, Les Crudettes Batavia, Tomates, Bonduelle Maïs. Jantar: Filet Mignon de Porc, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Whisky Coca, Entremont Gruyere, Justin Bridou Les Belles Tranches Salami, Italiamo Ventricina Slices, Marque Repère Mini Pâté en Croûte . Lanches/Outros: Gerblé Galette de Maïs aux Graines, Gerblé Galette de Maïs aux Graines, Gerblé Galette de Maïs aux Graines, Gerblé Galette de Maïs aux Graines, Café (Brassé Expresso), Tomates Cerises. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Que c est bon quand sa descend, tu peut être fière de toi t’es efforts ils sont récompensés 👍continue comme ça et il faut bien rester motivé je te souhaite de passer une bonne après-midi 👍🌝 😘🤝
26 ago 21 por membro: Nlono7700
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Oui comme tout le monde
je sais que le début on perd toujours assez rapidement et c'est après qu'il faut s'accrocher , c'est là que ça va être plus dur.....
merci pour ces mots et bon courage à vous aussi bonne aprem
26 ago 21 por membro: josy.g
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Histórico de Peso de josy.g
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