Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
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92,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2225 kcal
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Gord: 87,18g | Prot: 170,04g | Carbs: 194,13g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Atech Nutrition Протеин, Сырники, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Котлеты куриные с кукурузой. Jantar: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Белый Город Молоко 2,5%, Чизкейк, Куриная Грудка на Гриле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Кабачок Гриль. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de H34vy_R41n
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