Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Gord: 53,54g | Prot: 75,78g | Carbs: 98,65g.
Café da Manhã: Coffee, Nabati Hanzel. Almoço: Tempeh (Cooked) , Alfamart Ikan Pindang, Fried Tofu , Cooked Eggplant, Nasi Putih. Jantar: Alfamart Ikan Pindang, Yun-Yi Tahu Original, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Lanches/Outros: Peanuts , Dua Kelinci Tic Tac, Strawberries, Yakult Yakult. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Agung mirah
|