Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
853 kcal
|
Gord: 21,82g | Prot: 95,98g | Carbs: 75,64g.
Café da Manhã: 멸치볶음, 아몬드, 양배추찜, 복숭아, 윙잇 랠리 닭가슴살 볼 땡초, 사과. Almoço: 단백질 쉐이크. Jantar: 양배추찜, 방울 토마토, 윙잇 랠리 닭가슴살 볼 땡초, 잇메이트 닭가슴살 크리스피 핫도그 훈제맛. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yen.hearth
|