Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Gord: 47,93g | Prot: 70,24g | Carbs: 144,18g.
Café da Manhã: Батон, Запеченный Картофель, Хлеб Черный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кетчуп, Яготинське Масло Сливочное 73%. Almoço: Кофе Эспрессо, McDonald's Сок Апельсиновый, Нектарины. Jantar: Куриные Бедра, Свекла со Сметаной, Капуста Тушеная с Курицей. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de helkh.
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