Jornal de Pierudinese, 25 ago 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
79,7 kg Perdidos até agora: 6,2 kg.    Ainda faltam: 8,3 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

3099 kcal Gord: 127,93g | Prot: 120,69g | Carbs: 359,06g.   Almoço: Sirop, Tiramisu, Cannelloni. Jantar: McCain Original Potatoes aux Épices Douces, Pancakes, Herta Saucisse Knacki, Pain, Aoste Jambon Cru, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Mortadelle, Carrefour Bacon Fume, San Pellegrino Limonata, Pain, Tzatziki, Monique Ranou Mini Pizzas Jambon Fromage , Auchan Chorizo Doux Espagnol, Bouton d'Or Chips Nature . Lanches/Outros: Tourtel Tourtel Twist Agrumes. mais...
2803 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 2,5 kg por Semana

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