Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Gord: 38,73g | Prot: 63,29g | Carbs: 136,65g.
Café da Manhã: Дыня, Оливковое Масло, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо Куриное, President Творожная Традиция 5%. Almoço: Bob Snail Мангові Цукерки, Яблоко, Дыня, Овсянушка Овсянка с Клубникой. Jantar: Дыня, Семена Льна, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Своя Линия Икра Кабачковая, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Скумбрия Запеченная. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
сейчас я в том весе, в котором была до начала карантина. то есть январь-февраль 2020. даже не верится…
25 ago 21 por membro: datmabullshit
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de datmabullshit
|