Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Gord: 40,83g | Prot: 75,76g | Carbs: 147,78g.
Café da Manhã: Marilan Biscoito de Côco, Café com Açúcar. Almoço: Feijão de Corda, Salada Crua, Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Ovo (Inteiro), Alface, Macarrão, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão de Corda, Carne de Vaca Moída. Lanches/Outros: Romanha Salgadinho de Trigo Pimenta Mexicana, Bolo de Chocolate, Hortifruti Mamão Formosa, Vitao Cocada Ao Leite, Café com Açúcar. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mateus Fernandes40
|