Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
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81,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2277 kcal
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Gord: 89,81g | Prot: 86,87g | Carbs: 174,16g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Bresso Feine Kräuter. Jantar: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Burgerme Griechischer Salat, BBQ Zeit Zum Grillen Gewürzte Schwenksteaks. Lanches/Outros: Beck's Bier (330ml). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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