Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
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88,5 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Gord: 57,09g | Prot: 70,27g | Carbs: 251,56g.
Café da Manhã: Mangos, Maracuja, Aprikosen, Alpro Soya Mandelmilch, Kölln Kernige Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Erdbeeren, Papaya. Almoço: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Cucina Balsamico Creme, Eisbergsalat, Möhren, Kartoffeln, Olivenöl, Aldi Bio Rote Bete. Jantar: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Taifun Tofu Rosso, Vintschgerl. Lanches/Outros: Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Butter, Günters Bananenbrot Günters Bananenbrot, Papaya, Dattel. mais...
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2226 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 55 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 50 minutos. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fritzlore
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