Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
|
105 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Gord: 31,48g | Prot: 68,94g | Carbs: 155,42g.
Café da Manhã: LU Petit Beurre, Oeuf, Materne Pom'potes Pomme. Almoço: Taillefine Crème Vanille , Pain Complet, Houmous, Oeuf Mollet, Salade Verte, Carottes. Jantar: Materne Pom’Potes, LU Petit Beurre, Materne Pom'potes Pomme, Choux Blanc, Chou Rouge, Carottes, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Lanches/Outros: Myprotein Layered Protein Bar Chocolate Sundae. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zéliecécile
|