Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
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72,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Gord: 54,14g | Prot: 54,29g | Carbs: 89,55g.
Café da Manhã: Natige Кефир 2,5%, Творог 9%, Замороженная Клубника, Овсяноблин. Almoço: Огурец (с Кожурой), Лук, Свекла Вареная, Свиной Фарш, Гречка, Болгарский Перец. Lanches/Outros: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Чай с Молоком, Салат из Помидоров. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ключникова Настя
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