Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2011
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Gord: 39,76g | Prot: 37,60g | Carbs: 202,82g.
Café da Manhã: Lemon Poppyseed Muffin Mix, Light Fat Free White Chocolate Strawberry Yogurt. Almoço: Multigrain Roll, Mexican Style Chicken Tortilla Soup, Spinach Artichoke Chicken. Jantar: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Egg, Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Original Pancake & Baking Mix, Pancake Syrup (Reduced Calorie). Lanches/Outros: Nature Valley Sweet And Salty Almond. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MOMofTeens
|