Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
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51 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Gord: 102,05g | Prot: 44,98g | Carbs: 8,77g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Намажь Орех Урбеч Лён Тёмный, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. Almoço: Сливочное Масло, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Индилайт Медальон из Индейки . Jantar: Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль. mais...
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1687 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansar - 17 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kristina.abdullina
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