Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
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128,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 29,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2025 kcal
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Gord: 62,80g | Prot: 110,83g | Carbs: 205,95g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Kaffee, Paradiescreme Cheesecake Geschmack, Magerquark, So Leicht, Tangerinen (Mandarinen, Leicht gezuckert, Konserviert), Ei, Paradiescreme Cheesecake Geschmack, Magerquark, So Leicht, Tangerinen (Mandarinen, Leicht gezuckert, Konserviert), Ei. Almoço: Aldi Gurkerl Aufschnitt, Beste Ernte Junge Möhren, Gurke (Geschält), Milbona High Protein Pudding Karamell, Harry Knolli Kartoffelbrot. Jantar: Grillmeister Bratwurst, Gurke (Geschält), Meggle Kräuterbutter, REWE Ciabatta Brötchen, Rucola , Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust, Mondo Italiano Condimento Italiano Bianco, Olivenöl, Wiesenländer Wiesenländer Leicht , Cocktailtomaten, Rote Zwiebeln, Süßkartoffel. Lanches/Outros: funny-frisch Linsenchips, Weißer Tafelwein, Krombacher Limobier Zitrone Naturtrüb . mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de benjaekscher
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