Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
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89,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Gord: 11,77g | Prot: 58,63g | Carbs: 147,39g.
Café da Manhã: Thé sans Sucre, Pamplemousse, Pommes Delicieuses Dorées, Delisse Yaourt Nature 0%, Grillon d'Or Flocons d'avoine sans Gluten. Almoço: Thé sans Sucre, Pêches, Delisse Yaourt Nature 0%, Concombre (Pelé), Salade Verte, Pâtes (Cuites), Marque Repère Thon. Jantar: Café au Lait, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Delisse Yaourt Nature 0%, Salade Verte, Carrefour Frites Classiques au Four. Lanches/Outros: Eau, Eau. mais...
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2587 kcal
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Exercício:
vélo appartement - 1 hora e 25 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sab.rina08
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