Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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56 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 39,17g | Prot: 55,38g | Carbs: 221,90g.
Café da Manhã: Crachos Tortilla de Harina, D1 Hummus , Viandé Jamón de Cerdo, Café, Crachos Tortilla de Harina. Almoço: Diana Arroz, Lentejas Cocidas, Huevo Frito sin Grasa. Jantar: Chocolate en Leche, Pan Francés. Lanches/Outros: Almendras, Almendras, Mandarina, Ciruela, Ciruela, Ciruela, Almendras, Almendras. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mishellpaop
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