Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
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69,7 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2896 kcal
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Gord: 108,28g | Prot: 178,36g | Carbs: 279,33g.
Desjejum: Galbusera S.p.A 트레마리아 밀크크림 초코청크 웨하스 36g. Café da Manhã: 로투스 비스코프, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛, 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (24g). Almoço: 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛. Lanche da Tarde: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 바나나. Jantar: 브레디크 초코크림빵, 브레디크 메론크림빵, 빽다방 프로틴 쉐이크 바닐라. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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