Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Gord: 42,26g | Prot: 54,40g | Carbs: 152,95g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 青花菜, 炒桂竹筍, 炒年糕, 青江菜, 高麗菜, 花枝. Jantar: 玉米筍, 青花菜, 滷牛肉, 滿漢大餐 泡麵. Lanches/Outros: 蛋糕, 曲奇餅. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de halftpe
|