Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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63,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Gord: 56,41g | Prot: 102,69g | Carbs: 88,85g.
Café da Manhã: Яйцо, Малина, Изюм, Фундук, Aroy-D Кокосовое Молоко, Кукурузная Каша, Геркулесовая Каша на Воде, Гречка Отварная. Almoço: Авокадо, Лук, Печень Говяжья, Помидоры, Руккола. Jantar: Руккола, Холодец из Говядины и Говяжьей Ноги, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anna.mavreshko2801
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