Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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99,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Gord: 50,35g | Prot: 101,92g | Carbs: 210,15g.
Café da Manhã: Lakanto Monkfruit Sweetener, Kellogg's Frosted Flakes, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Safeway Frozen Fruit Medley, Nature's Own Whole Wheat Bread. Almoço: Smart Balance Original Buttery Spread, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Bananas , Moran's 96% Lean Ground Beef, Onions , Family Tree Farms Plumcot, Raw Rev Glo Creamy Peanut Butter & Sea Salt. Lanches/Outros: Strawberries , Publix Red Seedless Grapes. mais...
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Ganhando 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mosiarmstrong
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