Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 80,52g | Prot: 58,56g | Carbs: 89,59g.
Café da Manhã: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Sugar Free Syrup, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Lanches/Outros: Wonderful Pistachios (Package), P3 Portable Protein Pack. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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